母乳的正確儲存與解凍方法

1、儲存母乳的容器，必須是密封、方便做標記的儲奶瓶或儲奶袋。

2、新鮮的母乳在室温下可以儲存較短的時間，如果短時間不餵給寶寶，建議儘快冷藏或冷凍。

3、混合儲存，不建議將新鮮的母乳和冷藏或冰凍的母乳混合，如果確實需要，24小時內的母乳可以混合冷藏或冰凍。應注意：温暖的母乳要先放置在冷藏室內冷卻30分鐘，再倒入已經冷藏或冷凍的母乳中，而且後加進去的母乳量不能超過冷凍母乳的量。

4、用儲奶袋存儲母乳，在放入冰箱前，應擠出袋內空氣，但需留下足夠母乳冷凍後膨脹的空間。

5、儲存奶在冷凍或冷藏之前，確認是否已經密封，並註明擠奶的日期、時間，此後按儲存奶上標記的日期先後順序使用。

6、拿到冷藏室慢慢解凍（約需12小時），或是在流動的温水下解凍；冷藏過的奶水置於室温下退涼，或是將奶瓶放於內有温水的碗中（不要隔水煮沸）慢慢回温，水位不要超過瓶蓋。絕對不可以使用微波爐解凍母乳。冷凍的乳汁加温後，在使用前可輕微地搖晃，使奶水和油脂混合均勻。