健康膳食的原則
經驗2.73W
首先規範的飲食應該“全面、均衡、營養、安全”。
全面:是指飲食方面多樣化,對於營養豐富的食物都不要錯過,也不要因為自己的偏好而不吃某些營養食物。比如愛吃肉的,不能因為愛吃肉就不吃或少吃蔬菜水果。因為這些蔬菜水果恰恰是葉酸的主要來源。均衡:就是飲食的數量要均勻。如果説全面是指食物的種類多,那麼,均衡就是指食物的各個成分比例應該適中。比如六大營養素方面,能量營養素與非能量營養素要比例適當。營養:本義就是一個身體獲取營養素、能量達到所需數量的過程。人體本身具備調整各個營養素需求的能力,但是如果營養素本身不足夠,這個本能就無法完成。所以,人體需求的營養必須是建立在充足的基礎上。安全:衞生講究無害,購買的食物應該是符合安全指標的,無潛在危害或不殘留問題。生冷食品避開。-
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品牌狀況主要品牌品目錄(分類、名稱、規格、型號、價格等);品牌特性;正在開發,待開發產品簡介;研發計劃及時間表;知識產權策略;技術描述及技術。品牌是一種用於營銷的策略(2001年)PicktonandBroderic形容區分產品、公司和品牌策略並建立消費者對經濟價值和品牌所有者。品...
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