泡麪發胖嗎

吃方便麪容易導致身體發胖，平時要儘量減少吃方便麪的情況，因為方便麪是屬於油炸食品，相對熱量是比較高的，而且方便麪中都有很多的調料，這些調料的熱量都比較高。如果經常吃一些熱量比較高的食物，就容易導致身體發胖。平時建議經常多吃一些清淡的蔬菜和水果，這些食物的熱量比較少，就不容易導致身體發胖。