石斛的功效和作用
1、調節陰陽平衡。中醫也講究陰陽平衡狀態,調理身體不可過於燥熱也不能過於陰寒,而現在很多年青人生活條件較好,由於各種營養過剩導致身體陽氣過重,而經常服用鐵皮石斛有助於生津補陰,祛除體內燥熱,恢復平衡。
2、補益腸胃,促進消化。經常服用鐵皮石斛對於一些慢性腸胃炎有輔助治療作用,增加胃部消化能力,古代醫書治療胃病,就經常開石斛等為中藥服用。
3、補脾護肝。鐵皮石斛中的可以很好的調節肝脾的細胞再生和新陳代謝能力,起到養肝護肝的作用,長期服用可以提高肝臟解酒能力。
4、強腎明目。中醫認為,腎主目。腎精充足才能明目,而鐵皮石斛具有滋陰護腎的作用,歷來都是醫書推薦養腎護眼的名貴中藥材。
5、改善睡眠。中醫認為長期失眠主要由於陰陽平平衡,一般是由於肝火過旺導致,以致神不守舍,無法得到充足的休息。清代《藥性論》説:鐵皮石斛能滋陰補虛,改善肝火過旺引起的失眠問題。
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