怎樣能讓腿部線條好看
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讓腿部線條好看的方法:
1、每天早上和晚上,上下蹲立100下,前提是保持均勻呼吸。
3、每天泡腳然後從上而小按摩,揉搓,可促進血液循環。
4、每天早上拍大腿2側,各100下。
注意:要讓腿部線條好看,最主要的是要做以上的系列運動,並且要長時間堅持下去,否則容易反彈。
標籤:腿部
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