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綠豆能和蘋果一起煮粥喝嗎

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綠豆能和蘋果一起煮粥喝嗎

可以

綠豆性味甘涼,有清熱解毒的作用,常食綠豆,對高血壓、動脈硬化、糖尿病、腎炎有較好的治療輔助作用;蘋果也屬於性味甘涼,具有降低膽固醇含量降低血壓通便和止瀉調節腸胃功能。兩者一起煮並不相沖,但體質偏涼的人不宜多食。

標籤:煮粥 綠豆 蘋果