綠茶裏含咖啡因嗎

綠茶中含有咖啡因。

但是因為含量較少，每天喝對人體也不會有壞處。

綠茶較多地保留了鮮葉內的天然物質，如茶葉中的茶多酚、咖啡鹼就保留了85%以上，葉綠素保留了5%左右，維生素、兒茶素、鞣酸的損失也較其它茶要少。

茶是另外一個咖啡因的重要來源。

特定品種的茶，例如紅茶和烏龍茶，比其他茶的咖啡因含量高。

綠茶（GreenTea），是中國的主要茶類之一，是指採取茶樹的新葉或芽，未經發酵，經殺青、整形、烘乾等工藝而製作的飲品。

其製成品的色澤和沖泡後的茶湯較多的保存了鮮茶葉的綠色格調。

常飲綠茶能防癌，降脂和減肥，對吸煙者也可減輕其受到的尼古丁傷害。