吃什麼水果美白效果最好

檸檬美白水果中，檸檬也是可以説是第一位，可以內服也可以外用，因為含有豐富的維生素C和鈣質，所以在美白養顏這一方面有着明顯的優勢，主要的功效有增白皮膚、去除色斑、緊緻皮膚、水潤皮膚等效果，還可以幫助皮膚抵抗衰老呢，另外檸檬中含有大量的果酸成分，額可以軟化你肌膚的角質哦，達到去角質的效果。