什麼水果有增白的效果

檸檬，但要泡水來喝，最好用鮮檸檬片；橙子，芒果富含維生素C，也具有美白效果；獼猴桃所含的維他命C和維他命E不僅能美麗肌膚，而且具有抗氧化作用，在有效增白皮膚的同時增強皮膚的抗衰老能力。