鱸魚的熱量是多少

鱸魚的熱量是每100克105大卡。

鱸魚體長，側扁，背部稍隆起，背腹面皆鈍圓；頭中等大，略尖。體長可達102釐米，一般重1.5到2.5公斤，最大個體可達15公斤以上。吻尖，口大，端位，斜裂，下頷稍突出於上頷，上頜伸達眼後緣下方。兩頜、犁骨及口蓋骨均具細小牙齒。

鱸魚性兇猛，以魚、蝦為食。為常見的經濟魚類之一，也是發展海水養殖的品種。主要分佈於太平洋西部、我國沿海及通海的淡水水體中均產，東海、渤海較多。鱸魚脂肪含量較低，富含優質蛋白及鈣質等礦物質，營養豐富，適宜減肥期間食用。