黃芪當歸枸杞紅棗黨蔘姜

都可以吃，對身體有益。

1、紅棗性温味甘，補中益氣，養血安神；

2、枸杞性味甘平，滋補肝腎、養肝明目、消除疲勞功效；

3、黃芪具有補氣、固表、利尿、生肌等功效；

4、當歸具有清熱涼血功效；

5、黨蔘具有健脾補肺，補血生津功效。