如何有效避免沉溺於網絡遊戲

第一、 作為家長髮現自己的孩子有長時間沉迷於網絡遊戲的徵兆，應該第一時間和孩子溝通，告訴孩子網絡遊戲的危害性。

第二、 作為沉迷於網絡遊戲的主體應該明確的知道什麼才是自己想要的，大多數年輕人沉迷於網絡遊戲，就是因為沒有事情做，這時候你不妨找一份工作或者是兼職來做，也就不會沉迷於網絡遊戲了。

第三、 作為宿管如果發現有學生長時間沉迷於電腦網絡遊戲的，可以在晚上固定時間點開始斷電，這樣做也是能夠避免孩子沉迷於網絡遊戲的。

第四、 作為遊戲的開發者和運營者，為了避免玩家長時間沉迷於網絡遊戲。可以像騰訊一樣開發妨沉迷網絡系統。這樣做也是能夠房子孩子長時間沉迷於網絡遊戲。