怎麼區別腎陽虧和腎陰虧

1、看性功能。陰虛的人早射、遺經的比較多;陽虛的人陽萎的比較多。

2、看冷熱。畏寒怕冷、手腳冰涼的是陽虛;五心煩熱、容易盜汗的是陰虛。

3、看二便。小便發黃、便祕的人多屬於陰虛;小便清長、大便溏稀的人多屬於陽虛。

4、看年齡。一般來説,中青年人容易腎陰虛,中老年人容易腎陽虛。中青年人負擔重,身體物質消耗多,很容易出現物質匱乏的狀況,所以多出現陰虛;中老年人就不同,他們身體物質消耗小多了,但他們身體器官逐漸衰老,功能往往不好,所以往往出現功能性腎虛,就是腎陽虛。