孩子脊椎變形怎麼辦

孩子脊椎變形的解決方法如下：

1、走路時注意用力位置

挺直上身，邁開步子，腳跟先落地，合理分配腳的受力點，減輕脊柱的疲勞。注意不要用腳後跟使勁踏地，自然在兩腳之間移動重心。

2、幫孩子選一個合適的枕頭

不宜選擇太軟、太高的枕頭。不管選取仰卧還是側卧姿勢時，額頭和下巴應該在同一水平面上。孩子的體態很大一部分取決於睡覺所枕的枕頭，枕頭的高低、材質、成分、清潔度等等，都不僅影響孩子的睡眠質量，還會影響孩子的脊椎形狀。

3、選擇稍硬的牀墊

兒童生長髮育時，骨骼處於發育階段，綿軟的席夢思、乳膠墊等會讓孩子的生理彎曲變形，給正在發育中的孩子脊椎形成慢性傷害。因此建議家長為孩子準備稍硬的牀墊，給孩子的脊柱有力的支撐點。