快步走1小時多少公里

快步走1小時大概8公里，常人平均時速在3~5千米左右，而每個人一般情況下大多可以堅持10個小時的走路。部隊常行軍的速度是4-5KM/小時，30-40KM/天，負重40KG左右，還得保持戰鬥力，普通人與之相比，差距還是蠻大的。速度很關鍵，可以選擇以12分鐘走1.5公里的速度走完4公里，再以正常的速度走10分鐘。