生理期能喝米酒煮紅糖嗎
經驗2.04W
米酒有活血化瘀的效果,建議在生理期後喝,在生理期喝生薑煮紅糖水。
生薑紅糖水有以下功效: 1、月經不調:生薑末3克,紅糖1匙,與米酒30克同煮粥服,有温下通經之功效;
2、月經過多:生薑15克,艾葉10克,雞蛋兩個。生薑、艾葉加水適量煮熱後,蛋去殼放入再煮,飲汁吃蛋;
3、痛經:乾薑、紅棗、紅糖各30克。乾薑洗淨切成片,紅棗洗淨去核,與紅糖共煎湯服;或生薑20克切絲,紅糖適量,沸水衝開後加蓋3分 鍾,趁熱代茶飲之;或生薑5片,大棗5枚,艾葉15克,紅糖適量,水煎服
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