可以在牛奶裏面加蜂蜜一起喝嗎
經驗1.83W
牛奶加蜂蜜可以一起喝,其功效有以下幾種:
1、蜂蜜加牛奶可以治療痛經:
牛奶含鉀多,而蜂蜜富含鎂,研究表明,鉀能緩和情緒抑制疼痛、並減少經期失血量,鎂能幫助大腦中神經衝動傳導,具有神經激素作用的活性物質維持在正常水平;
2、可以去除體內毒素,促進骨骼生長:
牛奶加蜂蜜兩者的分子結構不會相互抵抗,反而能有效提高紅血球及血紅蛋白的數目,產生酵素來分解體內有害菌,增強免疫力,達到活化細胞功效。
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