吃齋主要吃什麼

吃齋主要吃一些：花生、淮山、黃豆、雜豆，海帶、紫菜，香菇類的一些綠色食物。吃齋，指宗教人士的戒規，是一種重視心靈的虔誠與純潔的儀式。主要是禁止吃葷腥食品與五辛（葱，洋葱，蒜，大蒜，韭），而且吃齋，要過午不食，即過了中午就不再吃飯了。