乒乓球逆向發球技術要領
站位。在一般情況下,身體要與端線的距離在30釐米左右,靠近端線左側三分之一處,身體與端線的夾角在90度左右,擊球的高度要與網高差不多。
姿勢。身體略前傾,兩腳分為前後站立,左腿為實右腿為虛。
板形。引拍要在右髖附近,向前平伸。球拍角度在45度左右,擊球時略有內旋的動作。
發力。發球時主要以摩擦為主,靠球自身的彈力過網。用力主要是腰、臂、腕、指四個部位,其發力主要在“轉、送、帶、壓”四個字上:轉:就是用轉腰的力量,轉腰要快,是一種爆發力;
出手。在發球時一定要出手快,讓對方判斷模糊。
多變。這一環節很重要,就是要掌握多種類型的發球技術,並且把球發的一定要轉,上下旋反差要大。
落點。在發不出台的短球時,身體要收緊,球的第一落點要在靠近球網的半台。在發出枱球時,球的第一落點要靠近端線的半台。
還原。在完成發球動作之後,要立即還原,身體向後退半步到一步,以便回擊第二板球。
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