用艾葉洗澡的正確方法
用艾葉洗澡的正確方法:打開艾葉沐浴香包,取出內袋,放到塑料盆中,加入3-4升100攝氏度的開水即可,浸泡5分鐘,然後放入浴盆中,加適量温水,調製成適合自己沐浴的水量即可。
艾葉洗澡的注意事項
1、艾葉過敏人羣嚴禁使用艾葉沐浴香包進行泡澡,如果不能確認自己是否是艾葉過敏體質,需要先泡腳作為測試,不能盲目地進行泡澡。
2、艾葉泡澡沐浴需要沐浴器具配合,以木製的沐浴盆、沐浴桶、陶瓷浴缸、衝浪浴缸為佳。
3、艾葉泡澡最好是在飯後三十分鐘後使用,這樣對身體是有幫助的。
艾草別名:蕭茅、冰台、遏草、香艾、蘄艾、艾蕭、艾蒿、艾蒿、蓬藁、艾﹑灸草﹑醫草﹑黃草﹑艾絨等。多年生草本或略成半灌木狀,植株有濃烈香氣。艾葉曬乾搗碎得“艾絨”,制艾條供艾灸用,又可作“印泥”的原料。
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