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道家打坐時的口訣心法是什麼

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道家打坐時的口訣心法是什麼

道家打坐時的口訣心法是《清心訣》:心若冰清,天塌不驚。萬變猶定,神怡氣靜。虛空甯宓,渾然無物。無有相生,難以相成。份與物忘,同乎混涅。天地無涯,萬物齊一。飛花落葉,虛懷若谷。千般煩憂,才下心頭。即展眉頭,靈台清幽。心無掛礙,意無所執。解心釋神,莫然無魂。千般煩憂,才下心頭。即展眉頭,靈台清幽。水流心不驚,雲在意具遲。一心不贅物,古今自逍遙。