羊肉可以和豬肉同煮嗎

羊肉和豬肉是可以一起煮的。羊肉和豬肉都是肉類的食物，雖然都有一些飲食的禁忌，但是這兩者是可以一起吃的。羊肉的膽固醇的含量很低，而且羊肉的脂肪不太容易被人吸收，所以人吃羊肉是不會長胖的。而豬肉的肥肉的膽固醇含量比較高，所以建議豬肉可以多吃點瘦肉，它的蛋白質的含量還很高，儘量要少吃點肥肉、蛋黃、雞皮、內臟等膽固醇很高的食物。

羊肉有益血、補肝、明目之功效，對治療產後貧血、肺結核、夜盲、白內障、青光眼等症有很好的效果。羊奶與牛奶相比，富含更多脂肪和蛋白質，是腎病病人理想的食品之一，也是體虛者的天然補品。