怎樣預防流感
1、注射流感疫苗。目前接種流感疫苗是世界公認的預防流感的有效方法。免疫預防是減少流感危害的一種重要措施和手段,對高危人羣、易感人羣接種流感疫苗是預防流感的有效方法。
2、平時多飲開水,多吃清淡食物。少去人羣密集的公共場所,避免感染流感病毒。
3、室內經常開窗通風,保持空氣新鮮。由於流感病毒不耐熱,對紫外線和常用消毒劑很敏感,所以可以經常消毒,用紫外線燈照射,或噴灑0.1%的過氧乙酸液或漂白粉液。
4、一般來説,流感主要通過空氣、飛沫傳播,同時還可通過污染的食物或玩具接觸傳播,所以勤洗手是一種比較有效的方法。
5、加強户外體育鍛鍊增強體質,提高身體抗病能力。戒煙戒酒,因為煙酒能降低機體免疫力。保持個人與居住環境的衞生也能很好地預防流行性疾病的發生,注意個人衞生,應該經常洗澡、換衣物,被褥牀單等也要定時更換。
6、冬春季氣候多變,注意加減衣服,避免着涼。必要時可在醫生的指導下,服用抗流感病毒的有效藥物。
-
生來的近義詞是什麼
生來的近義詞是:生就、天分、從來、出生等。生來的意思是從小時候起。需要注意的是,有些近義詞的用法和語境有所不同,需要根據具體情況選擇使用哪個近義詞,以避免使用不恰當或引起歧義的情況。...
-
疑心生鬼指什麼生肖
疑心生鬼指生肖蛇,因為有個成語是杯弓蛇影,意思是把牆上的弓映在酒杯中的影子當成蛇。比喻疑神疑鬼,妄自驚擾。所以,疑心生鬼指生肖蛇。生肖蛇的人通常很冷靜,無論面對什麼情況,他們都能保持鎮定,並思考最好的解決方案。...
-
李佳琪簡介
李佳琪,女歌手,2012年,獲綜藝節目《希望之星》4-6年級組金獎。歌手因自身形象、唱腔、表演亦或創作等方面的優異表現,很容易在娛樂業為人所欣賞,故容易出名,根據唱法,歌手又分為美聲、民族、流行三大流派。...
-
順豐幹配是什麼等級
順豐幹配沒有等級之分。幹配是指順豐速運公司的一種物流配送服務,是指在不涉及温度要求和特殊防護要求的情況下,使用普通車輛進行物流運輸和配送。具體來説,幹配主要包括標準快遞、標準陸運、國際物流等業務。其特點是直髮目的地、中轉次數少,不僅節約了運輸成本,還...