來月經有血塊吃什麼好
建議可使用紅花。紅花,在《本草綱目》中記載的功效有活血、止痛和通經。東漢醫書《雜病論》也有記載“婦人六十二種風,乃腹中氣血刺痛,紅藍花酒主之”,其意思就是紅花可以治療月經不調。因此,對於女性來講,紅花是一味不可多得的藥材。中醫認為,紅花對於月經不調和產後瘀血腹痛等都有很好的治療效果。女性最常見的月經病,使用紅花就有很好的治療效果。
紅花治療月經不調的食療:取紅花15克,山楂30克,白酒250毫升。將紅花和山楂洗淨,然後浸入白酒之中,將瓶口密封起來,每天記得搖一搖,這樣泡上一週,就可以飲用了。每天喝兩次,每次15~30毫升即可。
調治月經有血塊的另一種食材是山楂。山楂不僅能助消化,還具有活血化瘀的作用,且療效也十分顯著。
另外,中醫認為,經血暗紅有血塊,屬“血瘀氣滯”體質,也可用川芎,丹蔘,等作為食療材料。
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