紅糖雪梨湯怎麼做

材料：紅糖、枸杞、雪梨、大棗。

製作步驟：

1、雪梨去皮，放入鍋內；

2、將紅糖、大棗分別放入鍋內，燉煮至雪梨熟透；

3、放入枸杞再燉十分鐘關火即可。

紅糖雪梨湯的作用：

1、具有補血補氣、美容養顏、潤肺清燥、養血生肌的功效。

2、對於月經不調、痛經，有很好的輔助治療效果。