請問例假期間可以吃火龍果嗎

火龍果具有預防便祕，促進眼睛健康，增加骨質密度，助細胞膜生長，預防貧血，抗神經炎，預防口角炎.增加食慾，美白皮膚，防黑斑等的作用。月經期間無明確的禁食要求。因此，月經期間還是可以適當食用的，請不必擔心。