誰知道有氧水

有氧水是通過某種高科技技術把大量的氧氣溶入水中，從而增加水中的含氧量。

有氧水對於很少運動的上班族和多運動的人羣都有幫助。因為運動過後出現的痠痛現象就是因為身體肌肉缺氧而產生的，這時喝有氧水可以緩解運動過後的疲憊現象，但普通的健康人羣並不適宜長期飲用，最好的飲用水就是淨化並且煮沸後的水，或者質量可靠的礦泉水。 有氧水適合高原缺氧地區以及有心腦血管疾病等人羣飲用。