一個甜粽子的熱量是多少千卡

一個甜粽子的熱量在300千卡左右，而且除了熱量高之外，因為粽子一般都是糯米做的，所以還會比較難消化，粽子通常由粽葉包裹糯米蒸制而成，是中華民族傳統節慶食物之一。

粽子又稱“角黍”、“筒粽”，粽子早在春秋時期就已出現，最初是用來祭祀祖先和神靈，如今作為中國歷史文化積澱最深厚的傳統食品之一，亦傳播甚遠，日本、越南以及華人聚居的新加坡、馬來西亞、緬甸等地也有吃粽子的習俗。