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濕氣重可以吃香蕉嗎

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濕氣重可以吃香蕉嗎

濕氣重可以吃香蕉,香蕉是一種健康的水果,濕氣重的患者吃一點不錯的選擇,香蕉對增加排便量有較好的效果,香蕉含有較多的鉀、鎂,但是不宜在空腹的時候食用,有可能會導致鈣吸收不平衡,鉀也會促進神經興奮。。

標籤:濕氣 香蕉