可以天天吃豬皮嗎

可以，但要適量。

1、在日常生活中，不少人買回帶皮的豬肉時，愛把皮切掉棄之。殊不知，豬皮是個寶，常吃有益於健康。

2、適度的食用豬皮是很好的，中醫以為，豬皮味甘、性涼、有滋陰補虛，清熱利咽的功能。

3、近年來，科學家們發現，常常食用豬皮或豬蹄有延緩衰老和抗癌的作用。由於豬皮中含有大量的膠原蛋白，能減慢機體細胞老化。尤其對陰虛內熱，出現咽喉疼痛、低熱等症的患者食用更佳。