如何自制膏方

自制膏方做法：阿膠250克、黑芝麻500克、核桃仁500克、無核紅棗750克、冰糖250克、黃酒1千克。把以上5種材料全部粉碎，倒入一個大湯碗裏，再倒入1千克黃酒攪拌均勻，加蓋放入大鍋隔水蒸。大火蒸15分鐘，小火蒸1個半小時就可以了。待涼透後，放入幾個潔淨乾燥的大瓶子裏，存入冰箱即可。常年吃固元膏對女士有很好的美容效果，烏黑頭髮，並且有光澤、有彈性。面部不僅無斑，皺紋少，而且紅潤。 吃的量因人而異。一般保健的人，每天早上吃1勺。