敏感肌如何去閉口
敏感肌膚在消除閉口痘痘時要注意不能使用刺激性的護膚品,做法如下:
1、化粧品種類過多,更換頻繁會導致閉口型痘痘形成。洗臉的時候可以先用温水洗,再用冷水洗一遍,只要不是出油太多就沒必要用洗面奶。
2、喝花茶。像是綠豆菊花茶,月見草茉莉祛痘茶等,排毒祛痘都是很好的,每天喝杯,健康祛痘又排毒。脾胃虛寒的人就不要多喝。
3、泡腳。每天晚上堅持用熱水泡腳,是再好不過的解乏和通血氣辦法了。血氣通了,痘痘當然就好的快了。
4、以患者雙側耳部肺穴為主穴,配以神門、交感、內分泌、皮質下穴,埋王不留行籽,外用膠布固定,每日按摩各穴3次,每次約10分鐘。
5、少吃甜食、脂肪,忌酒及辛辣刺激性食物,多食蔬菜如豆芽、油菜、茼蒿、冬瓜、絲瓜、苦瓜以及水果,常飲綠豆湯,多食含植物纖維的食品。
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