敏感肌膚如何修復
經驗3.26W
飲食方面,不要吃燒烤,否則很容易破壞使敏感皮膚嚴重缺水,造成極大的破壞。煎炸食物、辛辣食物也要少吃,同時要注意少飲酒。敏感性皮膚絕對要禁止蒸桑拿,無論是幹蒸還是濕蒸,都會破壞皮膚。經常使用冷水洗面,可以有效的增強皮膚的抵抗力。如果皮膚不適應,可以先使用温水,再逐漸降低水温。注意,潔面產品要選擇適合敏感性皮膚使用的。如果是對寒風和紫外線過敏的皮膚,外出時戴好防寒帽和口罩,防止寒風侵襲。夏季應戴遮陽帽或撐傘,面部可以試用合適的防曬霜,防止日光曝曬。
標籤:肌膚
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