七日瘦身湯的做法

食材：洋葱1000克、青椒250克、芹菜500克、番茄1250克、捲心菜500克、鹽適量。

製作七日瘦身湯參考如下做法：

1、將去皮的洋葱用水沖洗乾淨，切成三角形。

2、將洗淨的青辣椒切成小型塊狀，同時去除籽。

3、將清洗乾淨的芹菜切成斜段，將清洗乾淨的番茄切成小塊狀。另外將捲心菜洗淨，切成三角形小塊狀。

4、將準備好的食材放入大煲內，注滿清水，攪拌均勻後，慢火煲煮3小時左右。

5、最後將固體食材過濾，在湯中加入適量鹽即可。