什麼東西清肺去煙毒
經驗3.09W
中國傳統醫學認為肺為嬌髒,不耐寒熱,最喜清氣燻蒸,最惡燥氣炎逼。
清肺的食物有胡蘿蔔、梨子、木耳、豆漿、蜂蜜等,可生津止渴,清熱止咳等。
清肺梨有如下做法:
一種做法是把梨子內部掏空,放入川貝、冰糖、蜂蜜等煮食。
二是帶皮切塊,放到碗裏再蒸,碗裏最好再放上冰糖,煮好後可拌入蜂蜜,趁熱吃效果最好。
三是連皮切成塊,和木瓜、蜜棗、豬骨一起煮湯,有清肺熱、開胃作用。
四是將銀耳泡發後,和梨一起放到涼水中煮湯,根據口味不同可再放入枸杞、棗等。
另外,還可搗泥成梨糕,加冰糖後食用,也能清熱、治療咳嗽。
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