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四種瘦手指的方法

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四種瘦手指的方法

1、夾手指減肥法

這個方法會有點痛哦,不過效果不錯哦,先將衣夾夾在中指的第一和第二關節交界處,然後再將衣夾夾在大拇指和食指中間。不用夾太久哦,受不了拿下來就可以了,這個方法不僅可以瘦手還可以刺激穴道從而達到瘦身的效果哦。

2、摩擦手腕

在左手手腕至手肘間的位置塗上護手霜,用右手握住左手,從左手手腕開始向手肘按摩,再換右手按摩左手,重複幾次。這個動作不僅可以瘦手還可以讓手變得光滑嫩澤哦。

3、模仿彈鋼琴的動作

可以先將手放在桌面上,掌心朝下,然後雙手輕柔的向下壓,依次舉起一個手指,而且手指也要儘量舉得高一點,每個手指都要舉起來哦,這個彈鋼琴動作可以使你的手指更修長哦。

4、手指捏拉

對手指進行捏拉之前可以先在熱水中浸泡一會,先用大拇指和食指將另一隻手的每根手指從指根的位置向指尖拉,在指甲的地方停住,稍用力按壓2秒鐘,如此重複6次即可。

標籤:手指