學生補充腦力吃什麼
經驗9.79K
學生補充腦力可以吃:
花生,富含卵磷脂和腦磷脂,是神經系統所需要的重要物質,能延緩腦功能衰退,抑制血小板凝結防止腦血拴形成;魚類,可以向大腦提供優質的蛋白質和鈣質,對大腦細胞活動有促進作用;牛奶,富含蛋白質、鈣及大腦所必需的氨基酸,是腦代謝的不可缺少的重要物質;菠蘿,含有大量維生素C和微量元素錳,常吃有生津、提神作用,可以提高記憶力;玉米,含有大量穀氨酸,有促進腦細胞新陳代謝,健腦作用;菠菜,含有豐富的維生素,是腦細胞代謝的“最佳供給者”之一;小米,其蛋白質中含有較多的色氨酸和蛋氨酸,有腦保健功效;雞蛋,蛋黃中豐富的卵磷脂被酶分解後,產生出大量的乙酰膽鹼,進入血液到達腦組織,可增強記憶力;核桃和芝麻,可為大腦提供不飽和脂肪酸,以排除血管中的雜質,提高腦的功能。-
坐卧不寧打一生肖是什麼動物
坐卧不寧指的是生肖猴。猴子性格活潑好動,很難靜下心來,有時會坐卧不寧,所以答案是生肖猴。坐卧不寧是指人坐着躺着都不安寧,常形容心緒煩亂,又表示翻來覆去難以入眠。坐卧不寧出自曹雪芹《紅樓夢》第十四回:各事宂雜,亦難盡述,因此忙的鳳姐茶飯無心,坐卧不寧。...
-
凡人修仙傳片尾曲叫什麼
凡人修仙傳片尾曲叫《凡人》,是由代嶽東、王裕仁、忘語作詞,代嶽東作曲,段奧娟演唱的歌曲。歌曲帶給人們的是全方位的聽覺享受,優美的旋律使人能夠產生高尚的想法,豐富人類的感情,促進他們理解人類情感的深邃內涵,達到心靈的和諧以及與自然的契合。歌曲是音樂藝術中規...
-
工作細胞在哪看
《工作細胞》在bilibili網站中就能看到,目前已經完結,一共13集。《工作細胞》是2018年暑期新番,目前《工作細胞》的點擊量已經達到了1、3億次。《工作細胞》講述了在人體內部發生的故事,製作組將細胞擬人化。人體內隨時都在發生變化,血液循環、病毒吞噬、感冒以及...
-
駕照科目二學時是多少小時
駕照科目二學時要求是78個學時。1、科目一理論考試為12個學時;科目二總為26個學時,其中,理論為2學時,模擬駕駛為3學時,實際操作為21學時;2、科目三共40小時,其中,理論上16學時,模擬駕駛4學時,實際操作為20學時;3、根據教學大綱,學時都是累計計算的,每個學員的理論培訓時間最...