冬吃蘿蔔夏吃薑下一句
冬吃蘿蔔夏吃薑,不用醫生開藥方。
中醫經典著作《傷寒論》中描述:“五月之時,陽氣在表,胃中虛冷,以陽氣內微,不能勝冷,故欲著復衣,十一月之時,陽氣在裏,胃中煩熱,以陰氣內弱,不能勝熱,故欲裸其身。”在農曆中,夏季以五月為代表,陽氣在於外,天氣炎熱,體內的陽氣不足,易生冷生寒,心煩口渴,卻易腹瀉。冬季以十一月為代表,陽氣在於內,天氣陰冷,體內陽氣積多,胃中煩熱,卻易便祕。“冬吃蘿蔔夏吃薑”,這句諺語採用了古代常用的一種互文的修辭手法,冬夏泛指一年四季,實際上是指四季常吃蘿蔔和姜,對身體有益,健健康康自然無需藥方。諺語重點提醒人們在炎熱的夏季多吃薑,生薑性屬辛熱,温胃健脾,可以改善內虛,寒冷的冬季多吃蘿蔔,蘿蔔性屬甘寒,可以清解積熱。這與中醫的陰陽調和理論極為合拍,以此二物調理身體,可以達到現在所説的食療功效。
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