為什麼吃辣椒皮膚好

吃辣椒能促進血液循環，加快排汗，促進體內的激素分泌，有助於排除體內的毒素，從而改善皮膚狀況；辣椒中的維生素C含量非常高，吃辣椒的時候攝取了足量的維生素C，能夠有效抑制黑色素，使皮膚變得白皙；維生素C和蛋白質結合成膠原蛋白，讓皮膚變得更加光澤有彈性。