什麼叫皮膚的新陳代謝

皮膚的新陳代謝是由細胞的分裂新生組成的。皮膚的新陳代謝大約28-30天為一個週期，人體各部分的細胞都是按一定週期更新的，肌膚的表皮細胞是以大約28-30天為一個週期進行更新的。

人類皮膚新陳代謝是由原細胞的乾癟，分裂，再生而組成的，每天皮膚都會有大量的細胞死亡，細胞死亡後由原本的一個變成兩個三個四個，分裂出再生細胞，維持我們身體的正常新陳代謝，這就是細胞新陳代謝的過程。皮膚細胞的新陳代謝關係到容顏，注重保養，合理膳食，充足睡眠，養生食譜適當運動，都是皮膚新陳代謝重要的環節。