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沒有運動內衣可以用什麼代替

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沒有運動內衣可以用什麼代替

如果運動強度很輕的話,可以穿着帶胸墊的緊身背心。低強度運動有瑜伽、普拉提、徒步等,這些運動帶給胸部的震感不是很大,對內衣要求也不高。但如果要做強度高的運動,建議還是要穿戴專業運動內衣。

標籤:內衣 運動