運動內衣怎麼挑選

1、確認尺寸

不同廠家的定號有不小的差異，具體產品具體對待，不要一個尺寸通吃。儘量挑選全杯的文胸，不要因為貪圖好看而挑選半杯或者其他比較暴露款式的文胸。

2、面料的透氣性

不論進行什麼運動，身體的汗液排出水平基本都會高於常態，胸部的汗液排出水平相對於身體其他部分是比較高的，因此儘量選擇對此進行過優化的材料。

3、不要一味追求固定性

當你進行的運動並非高衝擊性運動時，儘量選擇低衝擊性內衣以獲得最佳舒適感，不要一味的追求固定性，特別是徒步這類低衝擊高強度的運動。

4、底圍固定織帶和肩帶寬一些

運動內衣的底圍固定織帶寬一些的話，可以提供更好的支撐。肩帶寬的話，以減少肩部負擔，關鍵受力點最好有軟墊填充物之類的東西。

5、肩帶選擇

不建議購買可換肩帶的bra，也不建議肩帶可調節的，以免接觸訓練板凳或器械時產生不適。