牛奶和辣椒可以一起吃嗎

辣椒可以和牛奶一起吃的。研究表明最好的緩解辣味的食物是牛奶，尤其是脱脂牛奶。雖然之前曾認為牛奶中的脂類可以更好地和辣椒素結合，而現在的研究發現，真正有效的成分是牛奶中的酪蛋白。辣椒素會緊緊地與味覺器官上的神經受體相結合，並且辣椒素為非水溶性物質，它只能與脂肪、油類及酒精相結合。