誰知道八極拳八大招怎麼練謝謝

1、八極拳講究貼身近打，硬攻直取，毫不留情，其招法以六大開、八大招為核心，有八八六十四手之變化；

2、挑頂：頂是八極拳六大開之首，其招法簡潔實用，攻擊性強，倍受重視，八極拳法中有挑頂、陰頂、針頂、反雷頂、窩心頂、提頂、腰頂等技法；

3、蹉提：提在六大開中亦佔有顯著位置，即自下向上的發力動作，提氣亦為提；

4、圈挎：主要多指橫向的發力，大部是摔法，在八極拳中有內圈挎、外圈挎、摔挎、崩挎等；

5、炮錘：炮錘實為八極拳六大開中的單，所謂單，即單不為雙，一手橫、豎、起、落或兩手吞吐互換皆為單；

6、黑虎提：用右掌虛晃敵面，其必後閃或招架，以猛虎撲食之勢以兩手抓其發或摟抱其後背向懷中下方捋按；

7、頭頂：需快速突發，全身全力，動作時，兩臂屈提護住門户；

8、臀打：臀打主要有後撞、下坐等，運用巧妙亦可一招致敵；

9、挎打：崩胯時要藉助右腳蹬地的反作用力使敵人失去重心。