海藻鹽與礦井鹽那個好
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1、礦井鹽在傳統加碘鹽上進行了技術升級,能夠預防高血壓,適合中老年人和患有高血壓病患者長期食用,是比較健康的食鹽。食用礦井鹽可降低人羣高血壓、心血管疾病的風險,適合中老年人和部分高血壓、心臟病患者。
2、海藻鹽以食用鹽為載體,加入適量海藻碘營養強化劑製得的食鹽叫海藻碘鹽。常食海藻食品可有效地調節血液酸鹼度,避免體內鹼性元素鈣、鋅因酸性中和而被過多消耗。海藻碘是從海藻類中提取的天然生物碘,除碘外,還含有海藻多糖、甘露醇等有機成分。海藻碘鹽營養豐富,其中含有人體必需的18種氨基酸和豐富的海藻多糖、甘露醇等有機成分和微量元素,具有良好的穩定性,易被人體吸收利用。
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