女性喝紅茶到底好不好～

女性喝紅茶好，因為紅茶是經過發酵烘製而成的，發酵時茶葉在氧化酶的作用下變成紅色氧化物，這導致紅茶品性温和，味道醇厚，除含多種水溶性維生素外，還富含微量元素鉀，當沖泡後70%的鉀可溶於茶水內，而鉀有增強心臟血液循環的作用，並能減少鈣在體內的消耗，紅茶中所含的另一種元素錳是更骨結構不可缺少的元素之一，常喝紅茶對骨骼強健也有巨大的益處；另外據研究表明，紅茶中含有一種類黃酮化合物，其作用類似於抗氧化劑，能大大防止中風和心臟病等疾病的發生，對維護身體機能健康有着巨大的好處。