兩個小時快走多少熱量

快走一小時消耗的熱量是555卡路里，兩小時就是1100卡路里。如果是連續不間斷快走5小時的話，消耗的熱量將達到2775卡路里，理論上是這樣的，但考慮到人走路不一定能完全按照勻速8公里/小時的步速行走，那這種下來快走5小時消耗的熱量應該在2500卡路里，前提是連續快走。