香蕉為什麼不能放冰箱
香蕉是熱帶水果,所以不能放在冰箱內。一般來説,熱帶水果因為生長環境十分炎熱,不能放在温度低於十度的空氣中。
在日常生活中,建議購買香蕉的時候要適量,儘早吃完,這樣就不用費心保存的問題了。
香蕉一般會再長到六七成熟的時候採摘,因為自身成熟很快,如果成熟的時候採摘,這樣可能在運輸途中會導致變質。
香蕉的儲存温度為十一度到十三攝氏度,冰箱中存放蔬果通常為四攝氏度上下,最高也就八攝氏度。
吃香蕉要注意什麼?
未熟透的香蕉不能吃。沒有成熟的香蕉中含有大量的鞣酸,鞣酸具有非常強的收斂作用,可以將糞便變成乾硬質地,引起便祕。
香蕉不能過量吃。香蕉中含有大量的鎂和鉀元素,這些礦物質雖然是人體必需的物質,但是短時間內攝入過多也會對健康有一定的影響。
香蕉不能空腹吃。空腹吃香蕉會引起體內的各種元素失去平衡,對身體不利。
另外,脾胃虛寒的人、體質虛寒的人也不適合多吃香蕉,可能會加重這種情況,所以這類人一定要注意少量食用或者儘量食用。
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