紅棗和什麼相宜

與紅棗相宜的食物有：

1、牛奶，能補血、開胃、健脾。

2、鯉魚，能滋補暖胃，強心補血。

3、南瓜，能補中益氣，收斂肺氣。

4、冬瓜，能減肥降脂。

5、番茄，能補虛健胃，益肝養血。

6、荔枝，能健脾止瀉。

7、核桃，能補血強身。

8、蠶蛹，能健脾補虛，清退虛熱。

9、黑木耳，能補血調經。

10、黨蔘，能健脾益氣，養胃。