什麼水果和什麼水果搭配最好

1、西紅柿和芹菜和檸檬汁可以減肥。

2、橙子和胡蘿蔔可以美容除斑、降低膽固醇。注意：最好分開榨汁再合飲。

3、獼猴桃和蘋果和薄荷葉可以調養肌膚、滋潤美白，減少皺紋產生。

4、木瓜和蜂蜜和橙汁可以適合體力不足、消化不良、便祕、腸胃弱者引用。

5、芹菜和胡蘿蔔和蘋果可以預防及穩定高血壓及血管硬化。注意：最好分開榨汁再合飲。

6、蓮藕和西瓜可以防止舌咽乾燥、口渴、乾咳、皮膚乾燥、毛髮乾枯、大便祕結等症候。

7、芹菜和蜂蜜可以清熱解毒，養肝滋陰，降血壓。

8、黃瓜和檸檬和橙子和胡蘿蔔和蜂蜜可以美容，可使皮膚柔細光滑。注意：黃瓜、胡蘿蔔含豐富維生素c生化酵素，應該最後加入。

9、芹菜和西紅柿和蜂蜜可以適合男性、慢性病患者、女性、工作疲勞者飲用。可預防血管硬化、除煩安神、幫助入眠；預防癌症，強精、健胃；可改善過敏體質。